中目黒で『自分の健康は自分で守る』4

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〒153-0042 東京都目黒区青葉台1-13-4 近代施設ビル5F
[ 営業時間 ] 11:00～20:00 / [ 定休日 ] 月曜日・日曜日

中目黒で『自分の健康は自分で守る』4

足つぼ

2017/10/13 中目黒で『自分の健康は自分で守る』4

中目黒　台湾式フットリフレクソロジー、黄土よもぎ蒸しのサロン

ボディケア　サーキュレーションの中島です。

ボディケアサーキュレーションは完全予約制のサロンです。

身体の氣血の巡りを良くするお手伝いをいたします。

どうぞよろしくお願いします。

足もみを始めるまでを綴っています。

体の変化に不安を持ちつつ行動しなかったワタシが、とうとう　やっとかな動き出しました！　前回のブログはこちら

ヨガもピラティスも自分に合うのか分からなくてぐずぐずと足踏みをしていましたが、

良い先生に巡り合いました！ある日自宅近くのスーパーで「ヨガ、ピラティス、バレエストレッチのレッスン」をしている方のカードを見つけました。

『おおぉ！まさにワタシが求めているレッスンではないか～～～！』と早速体験レッスンを申し込みました。とても楽しみにその日を迎えました。

その先生は子供のころからバレエをされていて、バレエをお仕事にされている方でした。

「それでバレエストレッチなのねー」

1時間の体験レッスンでは雑誌やテレビで紹介されるようなポージング（？）というか形もいくつかレッスンして下さいました。その時に一番感じたことは、本や雑誌やテレビなど2次元的なものでは知りえない大事なポイントがある！ということです。それは、人によって体が柔らかい、硬い、背筋が伸びる人、猫背の人など同じポーズをしていても肝心なポイントをしっかり捉えていないと効果がでないのだ！ということを体験レッスンで実感したのでした。言うまでもなくレッスン終了後に直ぐレッスンを申し込みました。そして、なんとそのレッスンはマンツーマンでした。ものすごくみっちりとレッスンをして頂けたのでした。もちろん現在も楽しくレッスンを続けています。この先生との出会いにとても感謝しています。

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